Partage de Véra
Les sensations physiques de relaxation arrivent rapidement au cours de la séance de Massage Thaï et demeurent longtemps par la suite. Je recommande chaudement !
Bien-etre
Une collection de 5 articles
Cours de Yoga à l'espace Barral
Au cours de 16 séances nous nous embarquerons sur un chemin de connaissance de soi à travers la tradition du Hatha-Raja Yoga.
Yoga en Plein Air
Chaque lundi et mercredi matin nous nous retrouvons pour partager une pratique de yoga profonde et bienveillante en plein air! 🌱 Vous êtes tous.tes les bienvenu.es
Partage de Gaïl
La séance de Massage Thaï m’a permis de sentir les points du corps qui sont bloqués et douloureux, notamment le foie, la nuque et la mâchoire en forte tension. J’ai le sentiment que Natalia a une grande maitrise de la pratique du massage, ce qui se sent par son assurance et sa connaissance des points d’énergie subtils du corps. Ce massage m’a beaucoup apaisé.
Métro, boulot, Yoga, dodo
On parle de plus en plus des effets bénéfiques que procure la pratique du yoga en entreprise.